반응형 고혈압관리1 일반 고혈압과 뭐가 다를까? 야간 고혈압의 숨은 위험성 밤에 혈압이 더 오르는 이유 – 야간 고혈압 원인과 예방법낮에는 괜찮던 혈압이 밤이 되면 오히려 올라가는 경우가 있습니다. 이를 '야간 고혈압'이라 부르며, 특히 50대 이상 중장년층에서 흔하게 나타납니다. 증상이 없더라도 심장과 혈관에 무리를 주기 때문에 반드시 관리가 필요합니다. 오늘은 야간 고혈압의 원인과 예방 방법을 함께 알아보겠습니다. 1. 야간 고혈압이란 무엇인가요? 정상적인 경우 밤에는 혈압이 낮보다 10~20% 정도 떨어집니다. 하지만 야간 고혈압은 밤에도 혈압이 낮아지지 않거나 오히려 높아지는 상태를 말합니다. 이 경우 심장과 혈관이 쉬지 못하고 계속 부담을 받게 되어, 심혈관계 질환의 위험이 커집니다. 야간 고혈압은 일반 고혈압과 달리, 낮에는 혈압이 정상인데 밤에만 높아지는 것이.. 2025. 6. 26. 이전 1 다음 반응형
